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Kennia Cristina. 30 anos. Nasci e moro em Criciúma, sul de Santa Catarina, lindo e belo, este estado tem muitas atrações turísticas, praias, serras, parques temáticos e hotéis fazenda. Sou casada há 3 anos e tenho um marido incrível. Sou formada em Ciências Contábeis com pós-graduação em Gestão de Pessoas. Trabalho há 11 anos na área da administração. Acredito num mundo melhor, sem guerras e violência. Acredito em Deus, e que sem Ele nossa vida é incompleta. Acredito na vida e no amor. Visitantes do mundo
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Sabonete, um aliado poderoso!

 

O sabonete tem como principal função limpar a pele, removendo as impurezas e eliminando os resíduos da pele. Mas você sabe qual usar? Porque além de limpar, ele também deve hidratar e proteger, eliminar a poeira, as células mortas, o excesso de óleo e suor produzido pelas glândulas.

Entenda a diferença entre sabonetes líquidos e em barra.

A base para os sabonetes em barra é obtida através da reação de gorduras vegetais ou animais com soda cáustica. Após esse processo são adicionados preservativos, corantes e o produto é prensado. Os sabonetes líquidos são obtidos em uma única etapa através da mistura de surfactantes sintéticos com itens como: preservativos, emolientes, corantes, hidratantes e perfumes. Devido ao processo de fabricação, é muito mais fácil agregar um número maior de ingredientes benéficos para a pele aos sabonetes líquidos. Além disso, os sabonetes líquidos, em sua maioria, possuem pH neutro (mais próximo ao da pele).

Como saber qual o sabonete ideal para seu tipo de pele?

Os sabonetes ditos "neutros" são os mais indicados para manter a limpeza, hidratação e lubrificação da pele. As peles oleosas, geralmente, necessitam de uma limpeza mais eficiente e hidratação leve, enquanto as secas requerem uma limpeza suave e hidratação intensa.

Por fim, aproveite o momento do banho para relaxar. Espalhe a espuma de seu sabonete e massageie seu corpo para aliviar a tensão. Utilize água morna e evite prolongar o tempo de uso do chuveiro para evitar o ressecamento da pele. Depois, é só deixar a água levar toda a espuma embora e sair do banho completamente renovada.



Categoria: Mitos e Meio Ambiente
Escrito por Kennia às 16:23
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Tudo para a mamãe

http://guiadobebe.uol.com.br

Classificação:

Site para a mulher gestante e mãe. Vale a pena conferir, aqui você tira todas as suas dúvidas.



Categoria: Link
Escrito por Kennia às 10:28
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Tendências deste Outuno/Inverno

 

Está aberta a temporada Outono/Inverno para a moda. Vou dar algumas dicas pra você não cair do salto na hora de escolher uma roupa, na hora da maquiagem...

Moda

 Quanto as cores, o preto e o cinza mostram a sua força para a estação, mas tons pastel como o azul e o rosinha ainda podem usados. Os comprimentos curtos e os decotes canoa rasgado continuam desfilando. As sobreposições também. E o velho jeans vem totalmente repaginado, em tom escuro, justos e usados em vestidos, jardineiras, coletes.

Maquiagem

O baton vermelho vem com tudo, mas por favor usem com sabedoria, porque senão fica vulgar. Uma dica: Se quiser usar um baton vermelho, não use maquiagem carregada e penteado complexo. Essa cor fica linda, se usada com cara lavada, look bem natural e rabo de cavalo. A natura tem 3 cores sensacionais, O Dália (intenso), O Gérbera (rosa chique e vivo) e o Antúrio (próximo a cor de boca).

Agora é só saber escolher bem as peças na hora da compra, procure sempre por tons que você possa combinar com várias outras peças que já estão no seu guarda roupas.



Categoria: Moda, Culinária e Artesanato
Escrito por Kennia às 09:58
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"A Carícia Essencial"

Autor: Roberto Shinyashiki

Buscar na Web "Roberto Shinyashiki"

A Carícia Essencial é uma forma de tornar objetivo um tema tão subjetivo como o afeto e as formas de reconhecimento da existência do outro. Com uma linguagem simples e doce, Roberto Shinyashiki faz uma análise dos caminhos que as pessoas têm para demonstrar amor. Uma trajetória em busca do autoconhecimento e da realização de seus verdadeiros desejos. Esta obra é um convite à descoberta de sua própria estrada e de seus reais desejos.



Categoria: Citação
Escrito por Kennia às 14:06
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Dia Internacional da Mulher

 

História

O Dia Internacional da Mulher é celebrado todos os anos. É um dia comemorativo para a celebração dos feitos econômicos, políticos e sociais alcançados pela mulher ao longo dos séculos.

A idéia da existência de um dia internacional da mulher foi inicialmente proposta na virada do século XX, durante o rápido processo de industrialização e expansão econômica que levou aos protestos sobre as condições de trabalho. As mulheres empregadas em fábricas de vestuário e indústria têxtil foram protagonistas de um desses protestos em 8 de Março de 1857 em Nova Iorque, em que protestavam sobre as más condições de trabalho e reduzidos salários.

Este fato levou à uma versão distorcida dos fatos, misturando este evento com o incêndio na fábrica da Triangle Shirtwaist, que também aconteceu em Nova Iorque, em 25 de março de 1911, onde morreram 146 trabalhadoras. Segundo esta versão, 129 trabalhadoras durante um protesto teriam sido trancadas e queimadas vivas. Este evento porém nunca aconteceu e o incêndio da Triangle Shirtwaist continua como o pior incêndio da história de Nova Yorque.

Nos últimos tempos a mulher vem ganhando novas posições, passando obstáculos e rompendo velhos preconceitos. A mulher feminina ganha posição não em virtude de competir, mas para declarar seu senso de capacidade sem destruir seus dotes naturais frente a sociedade. O valor da mulher é abrangente, não se resume apenas no fato de ela ser a precursora da família, envolve todos os anseios do ser humano, de alcançar um ideal, aspirações, sem perder a personalidade feminina.

Aderimos a emancipação, a liberdade, a igualdade!

Clique aqui!

     



Categoria: Saúde & Relacionamento
Escrito por Kennia às 13:56
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Dicas importantes que ajudam a perder peso

 

Pequenas mudanças no seu dia-a-dia podem representar alguns quilinhos a menos. Confira abaixo algumas para conseguir perder aqueles quilinhos que teimam em não ir embora:

»Beber água durante todo o dia.
»Trocar os elevadores pelas escadas.
»Tomar o café da manhã todos os dias.
»Adicionar cinco minutos de exercícios à sua carga diária a cada dia.
»Prefira o refrigerante diet ao normal.
»Sempre que possível trocar o refrigerante pela água.
»Caminhar sempre que possível.
»Trocar o leite integral pelo desnatado.
»Comer seis pequenas refeições por dia e não três grandes.
»Aumentar o ritmo das caminhadas.
»Trocar a maionese dos sanduíches por mostarda ou molho vinagrete.
»Diminuir o óleo da comida.
»Trocar os petiscos por comidas mais saudáveis, como frutas e cereais.
»Fazer alongamentos por 5 minutos todos os dias.
»Evitar frituras.
»Se exercitar ao invés de comer quando estiver estressado.
»Cortar o açúcar.

São dicas simples, que todas podemos fazer.

 



Categoria: Saúde & Relacionamento
Escrito por Kennia às 15:42
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Estrogonofe de carne

 

Hummmm....

Eu faço sempre e fica ótimo!!! Meu marido adora.

Refogue uma cebola bem picadinha, deixe dourar. Junte 2 tomates cortados em cubinhos, refogue com um pouco de água, o suficiente para não grudar na panela. Depois acrescente os temperos, eu coloco sal, páprica e óregano. Então coloque a carne bem picadinha (eu uso coxão mole e fica muito bom) e mais um pouco de água, agora o suficiente para cozinhar a carne, e 2 colheres de extrato de tomate. Quando a carne estiver bem cozida e o molho grosso, desligue o fogo e acrescente uma caixa de creme de leite.

Sirva com arroz branco e batata palha.

Bom apetite!



Categoria: Moda, Culinária e Artesanato
Escrito por Kennia às 10:31
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